Eine Frau in einer Position wird im Alltag und endlosen Arbeitsaktivitäten anfälliger. Aber der Lebensrhythmus von heute lässt keine Ruhe zu, auch nicht in einer Zeit wie der zukünftigen Mutterschaft. Es ist also notwendig, Kompromisse zwischen „kann“und „nicht“zu suchen, damit die eigenen Ambitionen dem Baby nicht schaden.
Anweisungen
Schritt 1
Die Debatte, ob eine Frau Auto fahren soll, hat sich etwas gelegt. Das Leben hat wieder einmal bewiesen, dass eine Frau, wenn sie etwas will, es auch erreichen wird. Jetzt hat sich die Stimme des Volkes auf Schwangere umgestellt, die aus irgendeinem Grund nicht alle 9 Monate im Bett liegen, sondern vom Abenteuer angezogen werden. Und sogar das eigene Auto fahren. Tatsächlich ergibt sich die Notwendigkeit, bei Schwangeren Auto zu fahren, nicht aus Macken, sondern aus der Notwendigkeit, öffentliche Verkehrsmittel zu vermeiden. In großen Ballungsräumen ist es während der Hauptverkehrszeiten unmöglich, sich durch die U-Bahn oder den Bus zu quetschen. Niemand wird dich mit oder ohne Bauch ansehen. Für ein paar gewissenhafte Bürger gibt es ebenso viele, die einer schwangeren Frau eine ganze Predigt darüber vorlesen, wo sie hingehört.
Schritt 2
Daher Regel Nummer eins: Wenn Ihr Arzt nichts dagegen hat, dass Sie in Position fahren, fahren Sie bei guter Gesundheit. Und dann gibt es noch Regel Nummer zwei: Nur bei guter Gesundheit darf man sich hinters Steuer setzen. Es gibt absolute Kontraindikationen für das Autofahren während der Schwangerschaft: spätere Toxikose, Mehrlingsschwangerschaften, Herz-Kreislaufversagen, Unterbrechungsgefahr, Blutungen, Schwindel. Im Übrigen können Sie bis zur Geburt fahren, aber die Regeln der persönlichen Sicherheit beachten.
Schritt 3
Holen Sie Ihr Auto sofort ab. Wenn Sie vor der Schwangerschaft schneidig auf "Mechanik" gefahren sind, müssen Sie jetzt auf "Automatik" umschalten. So entlasten Sie den Rücken und lindern Schwellungen der Beine. Das Auto muss klimatisiert oder klimatisiert sein. Das zweite ist natürlich vorzuziehen. Das Auto muss technisch einwandfrei sein, TÜV bestanden. Halten Sie für Notfälle immer die Telefone eines Abschleppwagens, Taxis und Servicecenters bereit. Auch Neuwagen gehen plötzlich kaputt.
Schritt 4
In den späteren Stadien, wenn der Bauch schon groß ist, schnallen Sie sich mit einem speziellen Adapter an. Ein spezielles Polster am serienmäßigen Sicherheitsgurt nimmt ihn herunter und fixiert ihn unter dem Bauch. Läuft der Gurt über den Bauch, besteht bei plötzlichem Bremsen und Straffen Verletzungsgefahr.
Schritt 5
Im Auto sollten Sie eine spezielle Tasche mit Dingen dabei haben, die Sie unterwegs benötigen. Führen Sie zunächst immer Unterlagen für das Krankenhaus mit: Reisepass, Wechselkarte, Versicherungspolice. Legen Sie eine Flasche sauberes Trinkwasser, einen leichten haltbaren Snack (Kekse, Äpfel), Feuchttücher in den Beutel. Ganz praktisch ist auch eine Reisetoilette – ein spezieller versiegelter Beutel mit saugfähiger Substanz. Als letztes Mittel eignen sich auch große Saugwindeln.
Schritt 6
Was tun, wenn Sie sich während der Bewegung unwohl fühlen - stechender Schmerz, Schwindel, Übelkeit. Schalten Sie sofort die Notfallgruppe ein und beginnen Sie langsam, anzuhalten. Wenn Sie auf der rechten Spur fuhren, versuchen Sie, an den Straßenrand zu fahren und anzuhalten. Wenn Sie sich in diesem Moment auf der äußersten linken Spur befinden, halten Sie langsam an, so nah wie möglich am Trennzaun oder der Markierung, schalten Sie den Alarm nicht aus. Öffnen Sie ein Fenster oder eine Tür, aber verlassen Sie das Auto nicht. Wenn sich Ihr Zustand nicht verbessert, bitten Sie um Hilfe. Winken Sie mit der Hand aus dem Fenster, hupen Sie. Sicherlich wird jemand anhalten und Ihnen helfen, das Auto an einen sicheren Ort zu fahren und einen Krankenwagen zu rufen.
